CLUB
SELF DEFENSE
SAUMUR
COURS PARTICULIERS
ANNULÉE 2022-2023
L'objectif de ces cours est d'atteindre le meilleur niveau de confiance en soi, d'améliorer ses réactions et d'augmenter ses aptitudes techniques, physiques et mentales.
Les cours durent une heure.
Ce moment intensif est approprié aux besoins et au niveau de chacun. Il est destiné à prendre les bonnes décisions dans les situations de stress, avec ou sans armes, contre un ou plusieurs agresseurs. Il permet ainsi d'être capable d’intervenir dans tous les formes de confrontation verbale ou physique et de pouvoir neutraliser l'adversaire rapidement :
- Aider quelqu'un ou se défendre soi-même;
- Apprendre à se maitriser, à neutraliser l'adversaire rapidement grâce à une méthode éprouvée sur le terrain par des professionnels;
- Comprendre les stratégies de défense et de survie spécifique au KRAV MAGA opérationnel;
- Prendre ou reprendre confiance en soi, et ainsi gérer tous les imprévus;
- Travail sous handicap.
Lieux et horaires flexibles
La formation privée est personnalisée en fonction de vos objectifs.
Nous pouvons nous concentrer sur l'autodéfense, le combat avec ou sans armes, le conditionnement, etc.
La formation peut être fournie dans notre club, à votre domicile, votre bureau ou dans un parc, local.
Discrétion assurée